Важно знать свой состав тела

Важно знать свой состав тела
Вес - важная величина при его контроле, но она не дает необходимой информации о составе нашего тела.

Ведь лишний вес может быть не только по причине избытка жировой ткани, но и при отечности, развитой мышечной массе

Для более точной оценки состава тела и его баланса предпочтительно использовать биоимпедансный анализатор,

который дает полную картину о таких параметрах, как:

количество жировой ткани в килограммах и в %;         

висцеральный жир,который окружает важные органы;

количество  мышечной массы в килограммах и %;

состояние костной ткани;

основной обмен веществ;

метаболический возраст(показатель обмена веществ)

суточное количество калорий;

количество общей жидкости в организме

Для измерения композиции тела  я использую японский
сертифицированный анализатор Танита.⠀
Это очень быстрый способ измерения - процедура анализа с
интерпретацией результатов занимает около 30 минут.
Идеально сделать такой анализ перед началом процесса
избавления лишнего веса или набора,
чтоб контролировать динамику. Ведь важно, чтоб сброс
лишних килограммов шел за счет
жировой ткани, а не  за счёт мышечной массы.

  За консультацией обращайтесь
по т+79031172856(Ватсап и Вайбер) Елена ф