Штанга для аэробики Боди памп Cement Barbell Set 20kg

Это инструмент для интенсивной тренировки Body Pump, сочетающей в себе силовую и аэробную нагрузку. Упражнения со штангой небольшого веса, но в быстром темпе помогают сжигать больше калорий.

Вы сами регулируете необходимую нагрузку, меняя вес штанги. Она не должна быть слишком тяжелой для Вас, иначе Вам трудно будет соблюдать технику при выполнении упражнений. Но и легкой штанга для аэробики тоже быть не должна, так как в этом случае нагрузка будет не достаточна.  Для удобства и быстрой идентификации – блины Боди памп разного веса изготовлены в разном ярком цвете.

Заниматься со штангой могут мужчины и женщины, спортсмены и любители, как в спортивном зале, так и дома.