Мяч для бокса на резинке Fight Ball HVAT

Наши выводы:

• Манжета. Ее еще называют обручем. Фиксируется на голове с помощью универсальной застежки-липучки. Надежное крепление, как на голове взрослого, так и ребенка, подростка. У мячей Fight Ball HVAT манжета сделана из плотного, хорошо прилегающего к коже и волосам силикона. Он ничего не впитывает, легко моется. Не пахнет и не вызывает раздражений. В моделях конкурирующих компаний элемент сделан из нейлона или даже обычного плотного текстиля – это, конечно, непрактично.
• Резинка. Качественный материал на основе латекса – не теряет своих качеств даже после сотен тренировок. У многих компаний-конкурентов резинка очень похожа на ту, что вставляют в обычные трусы.
• Мяч. В меру твердый, безопасный, выполнен из вспененных материалов. Несравненно лучше теннисного мячика.
• Характеристики.Правильные и стабильные, не меняются от партии к партии.
• Контроль качества. Отсутствует брак – продукция проверяется у производителя.

Полный вес тренажера вместе с сумкой менее 40 грамм! Силиконовый обруч весит 20 грамм и совершенно не ощущается на голове.

Преимущества и возможности мячей Fight Ball

Каждый спортсмен находит свои преимущества – все зависит от целей, возможности применения Fight Ball крайне широки и позволяют тренировать силу, выносливость; тренажер эффективен при реабилитации спортсменов после тяжелых травм.

Координация

Под координацией обычно подразумевается ловкость, но в данном случае речь о сложнокоординационных движениях – руки, глаза, ноги и туловище станут максимально синхронными и быстрыми.

Правильные рефлексы

Если вы можете играть в видеоигры, быстро набирать текстовые сообщения, значит, вы можете улучшить боевые рефлексы. И в этом поможет Fight Ball.

Западные школы бокса очень большое внимание уделяют избавлению от рефлекса Флинча. В русскоязычном сегменте о нем почти нет информации. Это естественный рефлекс закрытия глаз, перенапряжения мышц при ударах противника.

Для успеха в боксе, единоборствах нужно избавляться от такой реакции на опасность. Боксерский мяч на резинке избавит от рефлекса - при ударе он возвращается с большой скоростью и потребуется преодолеть страх и увернуться от него с открытыми глазами, чтобы не получить удар.; Пропущенные удары будут, однако конструкция наших мячей не позволит получить даже минимальную травму. В конце концов, можно начинать тренировки с мячика массой 20 грамм, как наименее легкого и безопасного.

Конечно, такие тренировки не станут полноценной заменой живому спаррингу, но научат важному навыку приема ударов с открытыми глазами.

Баланс тела и работа ног

Баланс тела и работа ног – основа любого хорошего бойца в боксе, муай-тай, MMA и других единоборствах.

Регулярные спарринги с превосходящими по силе соперниками, тренировки с Fight Ball позволяют выйти на новый уровень. Работа с мячом поможет быстрее научиться принимать удары – уклоняться, защищаться. Даже самые плотные удары не застанут врасплох.

Точность ударов

Для точности удара требуется координация и видение, предугадывание движения. Этому как ничто лучше научит боксерский мяч. Вы сами задаете силу и направление обратного движения мяча, соответственно, сами для себя устанавливаете и стартовый уровень, и прогрессию в тренировках. Отбивая мяч на встречном движении, получаете хороший опыт и первичный навык для быстрых контрударов в уже реальном поединке.

Тренировка выносливости

Работа с мячом одновременно сочетает кардио тренировку и на выносливость рук. Не только сила, но и выносливость рук важна для результатов. Тренируйтесь с мячом в 20 гр. делая сильные удары и отбивая снаряд на встречном движении. Чем более продолжительными будут такие тренировки, тем лучше.

Дополнение к медленному спаррингу

Разбирать ошибки, учиться правильным ударам, защищаться стоит на медленных спаррингах – это невероятный инструмент для обучения боям, ускоряет и закрепляет боевые навыки. Получаете всю сенсорную информацию от движения противника – направление, скорость и характер движения, положение рук. Даже если вы самый медленный в группе, то все равно сможете выполнить главную задачу – освоить рекомендации тренера и применить их на комфортной для себя скорости.

Далее приближайте тренировки к реальным спаррингам, переходите в режим «двигайся или умри» - повышайте скорость работы, переводите знание в навык. Моделируйте все ситуации при работе с мячом, повышайте скорость тренировки.

Проконсультируем!

Если у вас есть сложности с выбором, хотите еще больше информации о комплекте мячей для бокса, то не стесняйтесь – смело обращайтесь к нам! Хорошо знаем тренажер, используем его практически ежедневно. Дадим ответы на любые вопросы.